Az Ön számára megfelelő mellszívó kiválasztása
A mellszívó nagyszerű eszköz a "közvetett szoptatáshoz".
Mindenekelőtt készítsen elő egy sterilizált és lezárt mellszívót, valamint a tejtároló edényeket – néhány palackot/anyatejtartós zacskót a mellszívóhoz. Lehetőleg fagyasztásra alkalmas, jól záródó és biztonságos összetételű műanyag termékek legyenek.
1. Mosson kezet mellszívás előtt a kézhigiénia biztosítása érdekében
2. Mossa meg alaposan a mellszívót és sterilizálja.
3. Meleg borogatást tegyünk a mellre mellszívó előtt, és tiszta gézzel vagy törölközővel töröljük tisztára a melleket.
4. Válasszonelektromos mellszívó, amely automatikusan felszívja a tejet egy mellékelt edénybe a csészék egyszerűen a mellre rögzítésével és a gép bekapcsolásával. Válasszon olyan kézi mellszívót, amely a csészéket is használja, és kézi préseléssel vagy dugattyú meghúzásával szívja fel a tejet.
5. A relaxáció elősegíti a laktációs reflexek kiváltását és javítja a mellszívás hatékonyságát
TIPPEK
Szoptatás előtt masszírozza át a melleket, hogy az emlőmirigyek teljesen kitáguljanak.
A mellszívás elve körülbelül 8 perc, és 20 perc alatt tartjuk.
Hagyja abba a mellszívást, ha fájdalmat érez a melleiben és a mellbimbóiban.
Fontos az anyatej tartósítása és melegítése
A kiszívott anyatejet azonnal le kell hűteni vagy le kell fagyasztani. A legjobb, ha van hűtőszekrénye, de ha nincs, fontolja meg egy kis hordozható hűtőszekrény beszerzését vagy ahordozható anyatejhűtőaz anyatej megőrzésére. A jégkockát termoszba is rakhatjuk, majd az üveget lezárva 4 fokos vagy annál alacsonyabb hőmérsékleten belehelyezhetjük, a lefagyasztott anyatejet pedig 24 órán belül el kell fogyasztani.
TIPPEK
Minden szoptatás után fel kell címkéznie a tejtároló edény külsejét az időpont részleteivel, és időrendi sorrendben át kell adni a babának.
Ügyeljen az anyatej tárolásának hőmérsékletére és időtartamára; az anyatej általában csak 4 óráig tárolható szobahőmérsékleten, 24-48 órát hűtőszekrényben, fagyasztóban és 3-6 hónapig hűtőszekrényben, fagyasztóban.
Az anyatej anyatejes zacskóba történő lefejtése és lezárása után szárítsa meg a zacskókon maradt vizet, majd csomagolja be minden tasakot műanyag fóliába vagy műanyag zacskóba, és helyezze a fagyasztóba a gyors fagyasztás érdekében. Az anyatejnek külön résznek kell lennie a hűtőszekrényben.
A fagyasztott tej még 5 hónappal a szülés után is táplálóbb, mint a tápszer. Ha ez és a tápszer között kell választani, az orvosok továbbra is a fagyasztott tartósított anyatejet javasolják.
Megfelelő leolvasztás és fűtés
Amikor fagyasztott anyatejjel etetjük a babát, miután az anyatejet a fagyasztóból kivettük, a fagyasztóba helyezhetjük (általában 4 fok körüli hőmérsékleten), felolvasztjuk, majd lassan felmelegítjük a megfelelő hőmérsékletre egycumisüveg melegítő.
A fagyasztott anyatejet 50 fokot meg nem haladó forró víz felett is fel kell melegíteni. Egyenletes felmelegítés után a megfelelő tejhőmérsékletnek hasonlónak kell lennie a baba táplálása előtti testhőmérséklethez.
Ha úgy találja, hogy a felolvasztott anyatej réteges, ez normális, csak jól rázza fel.
Figyelem:
1. Nem javasolt a mikrohullámú sütő használata anyatej melegítésénél, mert a mikrohullámú sütő fűtése nem egyenletes, és nem könnyű megfogni a hőmérsékletet, a túl magas tejhőmérséklet megégetheti a babát.
2. Az anyatejet sem melegítheti vagy forralhatja fel közvetlenül tűz fölött, ami tönkreteheti az anyatejben lévő tápanyagokat.
3. A felolvasztott anyatejet nem lehet újra lefagyasztani, csak lefagyasztani; a fagyasztott anyatejet, miután felmelegítették, nem lehet újra lefagyasztani, és ki kell önteni.